善意能消戾，善意能得缘，善意能带业往生，善意能回头是岸。 善意能够帮人捕捉并建立起独特的幸福感。 \”我不\”是一种善意坦然，也是一种善意的随缘，更是一句善意的自省。
《我不》–百万级畅销书作家大冰2017年新书。
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关于大冰，他是山东人，有故事的人，野生作家、主持人、老背包客、不敬业的酒吧掌柜、科班油画画师、民谣推手、手鼓艺人、业余皮匠、业余银匠、业余诗人、资深西藏拉漂、资深丽江混混、黄金左脸、禅宗临济弟子……
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他曾是浪荡天涯的流浪歌手，一人一鼓，十余年间，边走边唱，行遍天涯。如今，他是民谣推手，把原创民谣和民谣音乐人送上更光亮的舞台。
他是科班出身的油画师，也是一个业余皮匠、业余银匠。
他玩民谣、玩手鼓、也玩命，是一个数度大难不死的老背包客。
他在拉萨、厦门、丽江、成都、西塘开酒吧，是资深西藏拉漂，资深丽江游侠，不靠谱的酒吧掌柜。
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关于这本书，书中的每一个故事都可以叫《我不》: 十年如一日坚守藏地、为藏民基础教育尽一己之力的书店老板;亦正亦邪浪荡洒脱，散尽家财救助灾区、带重病母亲游历世界的东北浪子;木讷寡言对绝症女友不离不弃的流浪歌手;心系31年前阵亡战友、不愿偷生于世、为古城安危置生死于度外的不死老兵……
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就像那句话一样：“幸福的人大都相同，不幸的人各有各的不幸。”《我不》里面的故事，大概就是这样。
大冰一直主张的生活是，既可以朝九晚五，又可以浪迹天涯。拿起话筒的时候，他是主持人；拿起吉他，他是歌手；背起行囊，他是背包客；拿起笔，他是作家；端起酒杯，他是酒吧老板。每一种角色，他都在做，平行世界，他过着多元生活，所以，这个主持人有点不一样，这个歌手有点特别，这个背包客有点任性，这个作家有点别具一格，这个酒吧老板有点很会玩。
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所以，关于《我不》这本书，我不做过多的推荐，每个人的生活状态不一样，对于这本书，每个读者的感受也都不一样，有喜欢大冰这种多元化生活的，以及他所写的书，也有觉得大冰描写的故事太过于诗和远方，毕竟现实中还是要有搬砖的本领。
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各持己见，但我觉得某些时刻大冰的故事精彩逼人，总能在某一瞬间直击读者内心深处，书中所叙故事，勾勒百态人生。江湖中事，道不尽的豪情义胆，说不出的无奈辛酸。这些故事不管是激励你，打动你，温暖你，还是怂恿你，请一定先平衡好自己的生活，不无脑追捧，不盲目跟从。
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