不知不觉
已到假期最后一天
愉快的假期总是短暂的
假期结束后上班
你可能出现
头痛、恶心、失眠、焦虑……
这可能都是“节后综合征”的表现！
“节后综合征”指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。
几招告别“节后综合征”
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来源： 昭通警方
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