写字难？注意力不集中？校长说，小一家长可以这样做

成成妈

幼升小的宝宝们开学两周了，老母亲些感觉如何？渐入佳境了吗？

孩子进入了小学，他们虽然又站在了同一起点上，但他们却又是各不相同的，学前教育不同、生活经验不同、知识基础不同……因此，家长需要了解孩子，尊重孩子，少急躁，少包办，做“三有”家长。

要给予孩子成长的期待和足够的耐心，尤其是开学的头两个月，家长要倾注更多的心思和情感在孩子身上，用心陪伴孩子度过关键的转折期。

双减后，一二年级作业不带回家，希望家长和孩子放学后一起玩一些亲子游戏。建议每天至少进行半小时的亲子共读，一方面促进亲子关系，一方面培养孩子的阅读习惯。

设置一个阅读角，给孩子阅读的空间，每天在固定的时间、固定的地点，安静地阅读。

搭建一面学习墙或者习惯墙，利用一些贴纸或者五星，去鼓励孩子达成一些小目标，养成某个具体的习惯。

创设一个情绪角，当孩子有一些情绪需要调适，去到情绪角就是在向家长表达：“今天我的情绪有点不高兴”，这时家长就可以让他静一静，再去问问发生了什么事情？建立良好的亲子沟通方式。让孩子明白，成长的过程也是一个体验情绪并学会消化不良情绪的过程，每个情绪当中的自己都是自己，这样他才会真正从内心去悦纳自己。

对于孩子来讲，从幼儿园宝宝变成小学生，是一个身份的转变，我们要给孩子做身份的认同和强化：我是小学生了。与此同时，小学生在这个阶段会表现出一个非常重要的心理：分离焦虑。为了帮助孩子更好地适应这个阶段，家长们可以从这些方面来尝试着入手：

💡在家长的陪伴下，熟悉环境。熟悉上学的路线，多陪孩子走一走，让他养成在上学路上和家长聊天、交流的习惯。同时，路上看到的东西及标志物，都能帮助孩子更好的认识环境。

💡培养必备的生活习惯。比如说独立如厕，独立就餐，甚至是洗手、喝水、系鞋带，小学老师不会事无巨细地提醒和照顾，那么在家里，就要做一些训练，帮助孩子更好地适应小学生活。明天要穿的衣服在睡前找出来放整齐，这样第二天早上可以节约一些时间。

💡培养必备的学习习惯。首先需要养成收纳的习惯，整理自己的小书包。晚上睡前，要教小朋友怎么样根据课表去整理学习用品，哪些必须带，哪些不能带。家长要注意，别养成帮孩子收书包的习惯，如果孩子忘记了，就要自己承担后果，一开始就要培养孩子对自己学习负责的态度。

有妈妈担心孩子写字难的问题，这因人而异，有的小朋友特别快，有的小朋友就特别慢。除了要给足孩子慢慢成长的时间，有一点很重要的就是对孩子的小肌肉进行训练。有些小游戏，爸爸妈妈可以在家陪孩子一起玩，比如：

✔用筷子夹弹珠。把弹珠放在一个碗里，用筷子把它夹到另外一个碗里去，又把它夹回来，这个就是训练孩子精细动作，对孩子的小肌肉发力更加有利。

✔揉纸团。家里打印了不用的纸，可以让孩子把它揉成一团，揉得越皱越好，把它捏紧。这也是在训练孩子的手部肌肉力量，能帮助孩子的手指发力。

在专注力这个问题里，我们可以分解成一个更加具象化的问题，就是如何听和如何说。如果输入出现了问题，输出是一定有问题的，这个直接关系到孩子在小学的课堂里面是否坐得住，听得进。

孩子在听我们讲话时，家长要跟他说，眼睛要看着说话的人，听完之后要让孩子复述，带着任务去听，他就会要专注一点。同时，要教会孩子不去打断别人说话，小朋友喜欢打断别人说话，他打断了之后就容易兴奋，也就没有去关注到内容本身。

以下两个提高注意力的小方法，家长们可以带着孩子一起练习：

✔找不同，很多书里面都有让孩子快速地去找不同，可以多用这类训练专注力的书。

✔“舒尔特方格法”，画一个5×5的方格，把1-25数字不按规则地把它分列在这25个方格里，然后让孩子按照1-25的顺序快速地把数字指读出来，既要指又要读，可以简单测试一下时间，一遍一遍地训练，这个就最简单的，也是在家里最容易实现的。

与学龄前儿童一样，一年级的孩子知觉发展不够充分，他们在感知事物的时候满足于事物的大概轮廓以及整体形象，容易忽略事物的某些细节。拿认字这件事来说，孩子们只满足于了解每个字的轮廓，却不把握每个字的细节，导致他们认字容易张冠李戴，混淆不清。他们写字时，容易出现漏笔画或者添笔画的现象。做作业的时候往往看错题、写错字，或者把方位搞错。

一年级孩子的注意力以无注意为主，有意注意还不完善。他们的注意力常容易被活动的、鲜艳的、新颖的、有趣的事物所吸引。据研究，5——7岁的儿童注意力的保持时间是15分钟左右，7——9岁的儿童注意力保持时间在20分钟左右。因此，教师和家长根据孩子的注意力特点合理设计学习任务是很关键的。

以无记忆、形象记忆、机械记忆为主。孩子们对具体而直观的材料或者事情容易记住，但是要牢记并理解比如“加数+加数=和”这样的公式，就需要老师在教学方式上下一番功夫。从记忆的方法来看，一年级孩子的机械记忆占优势，意义记忆偏弱。因此，他们的记忆不完全是靠理解，更多的是靠反复背诵来实现的。

一年级孩子的自我意识开始发展，但自我评价的独立性还很差。他们的自我评价能力远远落后于评价别人的能力。他们还处于“权威崇拜”阶段，对家长、特别是对自己的教师，总是怀有崇敬和依恋的感情。他们常说：“这是爸爸告诉我的”“ 这是我们老师说的”。