我比较喜欢刷抖音，刷短视频那些，经常看到一句话就是，工作就是工作，生活就是生活，不要把工作和生活混在一起，不要因为工作上的事困扰生活。经常听到他们说的话就是“该吃吃，该喝喝，凡事别往心里搁”。其实我相信他们也做不到吧，每个人都会有情绪，情绪来源于日常生活中的琐事，如果真的能把所有的事情都不往心里搁，那哪里有什么情绪。对于工作和生活来说都是互相影响，相互平衡的，过度沉溺于工作可能导致身心疲惫和家庭关系紧张，而过度强调生活可能影响职业发展和财务稳定。因此，维持工作和生活的平衡是追求全面幸福和成功的关键。这可能包括合理规划工作时间、设定个人目标、拥有时间管理技能、培养健康的生活方式以及与家人和朋友建立深入的联系。
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