《易经》损卦：损也是一种供养

道德经讲：为学日益。学习，越学越多。为道日损。通过不断把内心深处的欲望、忿恨、自私，一点一点损掉，“损之又损，以至于无为。”

有所损，又有所益。提升了自己的境界。最终变得清静、平等，觉悟、智慧。

“贞我悔彼。以我之阳，益彼之上。故曰损。”“贞我”内卦也叫贞，代表自己；外卦也叫悔，代表对方。原来的卦是地天泰卦，内卦为乾，外卦为坤。用乾卦三爻的阳，去增益坤卦的上爻，内卦拿出一个阳爻放到外卦去，故曰损。（这有点难理解哦）

损，也一种供养。从心态上来看，我们自愿、真诚、恭敬地，把时间、精力、财物拿出来，奉献给父母、老师、领导、社会这叫供养。不情愿地、无奈地、恨恨然地给人家，这是另一种损失的损。把彼此割裂开来看，对自己来说是一种惩罚、煎熬。

世界是你的，也是我的。彼此想得一样，就是一个世界，就是一条地球村。就像2008年奥运会的主题曲那样，“我和你，心连心，同住地球村……”

如果各怀心思那就是两个世界，就是斗争的世界。

学会感恩、学会做这世界的主人。那么帮助别人就是帮助自己。损，实际上是修德、是积德，付出后得到的是心神的安宁。

损卦，《归藏》作《员》，员古作雲。云，山川气也。山水之气就叫云。上卦艮为山，下卦为兑为泽，山泽通气。气即云，345坤即为云。

“二至上正反震，”234是正震，45上是倒着的震。震为出，两震相对，正是回转之形。“云出泽中，” 345坤由初23兑中升起。“至上而反。”到了上爻就折反回来，云气缭绕之象。

“有孚。”孚是诚信。初与四，二与五，三与上，六爻皆相应和。“二阳遇阴，乾元通”二阳指初爻和二爻，属于乾元，往前走连续三阴。阳遇阴则通。

“元吉”，就是大吉，这是吉祥如意的一卦。“可贞。”贞代表正、代表坚持，就是坚守正道。指二爻要守好本位，不宜再升到五爻再损一阳了。“利有做往”，指上爻，上九下承重阴，是个有利的位置，适合于往上爻走。

“曷之用利，二簋可用享。”曷，止也。艮为止，簋为盆罐，震为簋，坤卦数为二，所以叫二簋。表示数量不多。兑为享。兑为饮食，为享受。饗通享。

“言当休暇之时。可以二簋为享。”“二簋虽俭”就是有些俭朴。“然处损时。亦可也。”损时就是休暇的时候。强调要重实质，轻形式，心念上的爱敬更为重要。

下卦兑为泽,代表“我”，上卦艮为山，代表对方“彼”下卦代表贞，上卦代表悔。贞、悔是是从内、外上来讲。“亲疏迥异不相同。”亲是关系密切，像自己家人；疏是关系比较远，相当于外边的人、事。

“炯异不相同”，就是差异比较大。《大学》讲：“知所先后，则近道矣。”学会辨明：轻重、缓急、内外、上下，远近、先后。才是学习大道的方向。

“以内阳益外，则我损矣。”从内卦拿出一个阳爻去增益外卦，对我就是损。就是要舍得把自己的拿出来奉献给社会。

“泰三往上”，泰卦的三爻前进到上爻，以实换虚，故曰其道上行。“损而有孚”，有孚是有信。阳爻放到坤卦的上爻去，下边是两个阴爻。阴阳相合，阳爻得到阴爻的紧紧追随。这样看来，损反而是大好事。

“二簋应有时。损刚益柔有时。损益盈虚，与时偕行。” 234震为应，上卦艮覆为震。二震反声相应。震为簋，故曰二簋应。

簋，是盛饭的器具，二簋说明很简陋。用于祭祀天地祖先现得太少了。这种情况应于什么特定的时间？“曷之用”。“曷”通“愒”，休息的意思。损时就是愒息之时。以二簋为享，虽简，然处愒息之时，亦可也。有条件时，可以充分准备，搞得隆盛一些；条件不充分时，可以简单一些。

供养天地鬼神、祖先父母，不在东西多少。自己的心到了，不遗余力的拿出看起来有些简陋的资财，我们自己心安了，就能得福报。

“损益盈虚”。损是自己少了；益是对方多了；盈是满；虚是空。我们全心全意地帮助供养他人，叫盈、益。得到的是欢喜。用实物换得虚空，积攒的是阴德啊。

“与时偕行”行善积德也要随不同的时间、环境，当地的风俗习惯而做。要随顺他人，而非一意孤行，非得按照自己思路的走。把好事办到正点上。

“泰极还否，损者泰之终，否之始。”损卦是泰卦把三爻拿上爻去，由此泰卦结束，开始向否卦的发展。

“损刚益柔有时者”，什么叫损刚益柔呢？按卦气，损卦属七月卦，七月按十二消息卦来说是否卦。就是夏至以后，阴气开始增长侵伐到三爻。阳气都退避到上边去了。“正损刚益柔之时，不可不预知也。”陷入人生事业的低谷，条件可能差一点，礼仪上可以简单一些，但恭敬的心不能缩减。

“时当益则益。时当损则损。益则盈。损则虚。乾盈坤虚。”根据实现情况来具体开展工作，需要盈我们就益之，需要损我们就损之，这是从乾、坤来看盈虚的。

“应时而行。所谓穷则变，变则通也。”损卦启示我们，要真诚地服务于人民，就不要太纠结一些细节。有些事我们还做不到，但我们的真诚心到了。一样是周全圆满的。

“君子以惩忿窒欲。”忿指怨恨、争斗。震为决躁、为武人。遇到矛盾用外求法、要通过冲突用武力解决，这叫忿。惩忿就是损我们的忿怒心。包容伤害我们的人，以德报怨，我们境界就提升上来了。

他人的伤害就象打在棉花上的拳头一样，把力量化解掉了。“窒欲”，窒就是控制。控制我们的欲望，把贪欲损掉。