字形
“休”由“亻”“木”两个部件组成，左右结构。“亻”字表示一个人的意思；“木”是指一棵树的意思。两部分结合来看可以理解为这个人正靠着树休息呢。
字源
甲骨文中，“休”字由“人”“木”二字构成。表示古人在野外劳作时，选择能遮阳避雨的树下休息。金文承续甲骨文字形，而“木”形上端倾侧向左。篆书也承续甲骨文，人木二字相离，木形上端竖直。隶书将篆书笔画拉直，隶化后的“休”已经十分接近楷书，最后才演化为如今的楷书写法。
字解
《说文解字》中讲：“休”字从人，依木。由此可见“休”是一个会意字。“休”字最开始的意思是行人或劳动者在树荫下乘凉歇息。后来引申为停顿、停止、取消、离弃等意思。“休”作形容词有安适的、欢愉的意思。作副词有不、不要的意思。现在的“休”多指休息，“休”是人们劳累后的缓解，有助于恢复精神，以便更好地投入到生活工作之中。
字理
一不做，二不休：“一不做，二不休”出自唐·赵元一《奉天录》卷四：“光晟临死言曰：‘传语后人，第一莫作，第二莫休。’”这个成语有两层意思，即一不要兴风作浪，二不要改弦更张。“休”在这里就是停止的意思。现代生活节奏加快，偶尔人们也应该“休”下来，适当地进行休息。
思维拓展
雷斯托夫效应
概念：如果一系列刺激项目中的某一项有特别之处或被隔开，它就比不被隔开的情况容易记住；反之，在这种场合下，那些相似的刺激项目则较难记住。相同刺激物抑制。
起源：冯·雷斯托夫。
案例：在教学中可以运用“隔离”的方法加强学生的记忆。比如，在设计板书时，可以将重点词句同其他词句隔开，给学生留下深刻印象。又如，对待学生容易做错的试题，可以单独安排时间让学生“专题”演练，常能收到事半功倍的效果。又如，对语言文字的复习，其识记量大且易忘记，因此，在指导学生识记有关复习用表时，可先让学生抄下记不住或记不准的内容，然后重点记忆，实践证明，隔离几遍之后，学生基本能记住表中内容。
又如，语文课上，在整体分析课文的基础上，再将重点、难点拿出来单独讲解一下，一定能产生迎刃而解之效。再如，在考练过程中，让学生准备一个错题本，将做错的习题摘录其中，要求不仅写出正确答案，还要写上错题评注，注明致误原因；与此同时，指导同学之间交流错题本，教师则通过定期或不定期检查错题本，全方位了解学生的学习情况，及时调整教学，进行针对性的训练。
启示：教师应潜心于教学创新，尽快形成自己的教学个性和教学风格。风格即人，教学个性和教学风格体现着教师的品德修养、教学思想、知识结构、教学技巧、教学风度、教学经验和教学特色，是教学活动个性化的重要表现，是优秀教师的标志，是为人之师的丰厚财富。（作者：唐坚院士）
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